Il fleurit le 24 juin , c’est « l’Herbe de la Saint Jean «qui agit sur le système nerveux central. Son principe actif  principal « l’Hypéricine «  agit sur l’HUMEUR  en facilitant un état d’esprit clair. L’Hypéricine est un  ANTIDÉPRESSEUR  COMPLET, ANXIOLYTIQUE, NEUROPROTECTEUR, et SÉDATIF ne créant pas d’accoutumance .Le millepertuis renforce l’action de la Sérotonine puis agit sur la Dopamine . Il contient de la mélatonine pour le bon équilibre du rythme de sommeil .                      

Contre-indications :   oxycodone, méthadone, tramadol,phénobarbital,
 femmes enceintes  ou allaitantes, enfants, schizophrènes.Précautions d’emploi  :  Photosensibilisant , il faut éviter le soleil.
Il diminue l’efficacité des traitements hormonaux.
Recommandations hygiéno-diététiques  :  la cohérence cardiaque, la marche rapide, la diminution du café, de l’alcool et  du sucre
participent à retrouver votre bien-être.
Un sommeil réparateur, en  quantité appropriée à votre individualité biologique reste un pilier essentiel de votre forme.